Jaké jsou výhody smrkového esenciálního oleje?

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Vůně smrkového esenciálního oleje vás přenese do nekonečných a divokých lesů, kde živly ještě neustoupily civilizaci. V těchto posledních „pralesích“ existují tajemné síly, které se dotýkají samotných hlubin duše.

Archaičtí lovci kdysi žili v souladu s lesem a přírodou, věděli o říši lesních duchů, trollů, skřetů a dávných božstev. Později se osadníci začali před lesem a jeho obyvateli chránit vysokými ploty. Tak vzniklo mnoho pohádek a pověstí.

Esenciální oleje jsou jemná a úžasná věc. Téměř každá vůně má své vlastní, někdy jedinečné vlastnosti. Jak jednoduché, léčivé, tak složité – magické.

V tomto článku se budeme zabývat smrkovým esenciálním olejem a jeho magickými a léčivými vlastnostmi, indikacemi pro použití a kontraindikacemi.

Charakteristika a složení

Smrk je neuvěřitelně dlouhá játra, jeho stáří lze počítat na staletí. A není divu, že za tolik let „absorbuje“ obrovské množství šťáv, vlhkosti a slunce.

Při výběru tohoto produktu byste měli věnovat pozornost latinským názvům. Pokud nejsou na obalu, pak s největší pravděpodobností máte co do činění s padělkem. Obvykle, když mluvíme o smrkovém esenciálním oleji, máme na mysli následující rostliny (ze kterých se vyrábí):

Picea obovata – sibiřský smrk;

Picea mariana, Picea nigra – černý smrk;

Picea sitchensis – smrk sitka;

Picea glauca – kanadský, šedý nebo bílý smrk.

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Tyto estery jsou svým účinkem na tělo téměř totožné. Proto je nebudeme oddělovat, ale budeme mluvit obecně.

Hlavní biochemické složky

Terpenové estery (bornylacetát).

Rostlinný materiál pro destilaci

Jehličí borovice. Na přípravu 1 litru smrkového esenciálního oleje je potřeba asi půl tuny smrkového jehličí.

Stručný popis

Charakter vůně: dřevitá, kořenitá

Léčivé vlastnosti: antiseptické, deodorační, tonikum, zklidňuje dýchací ústrojí, zlepšuje krevní oběh, vhodný jako přísada do koupele

Působení na duši: uvolnění, zmírnění stresu a nervozity, veselost může podpořit pozitivní přístup k životu

Pár s: Citrusové vůně, tymián, levandule, eukalyptus, santalové dřevo nebo ylang-ylang.

Kouzelné a léčivé vlastnosti

Smrk se vyskytuje ve všech mírných klimatických oblastech světa. A je to nejběžnější jehličnatá rostlina u nás. Produkt vyrobený z jeho jehličí má příjemnou dřevitě kořenitou vůni. Působí na hlavu a horní část těla, má deodorační a tonizující vlastnosti.

Vůně smrkové silice má uklidňující účinek na dýchací cesty. A díky svým relaxačním vlastnostem se dobře hodí jako přísada do koupele po cvičení a náročném dni.

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Smrkový éter pomáhá zbavit se emočních bloků, vytváří pocit rovnováhy a harmonie. Zastavuje infekce, vývoj choroboplodných zárodků a horečku. Předpokládá se, že toto aroma má schopnost změnit vědomí: odstranit pocit prázdnoty a vytvořit pocity pohody a radosti.

READ
Jak zakrýt vnitřek studeného balkonu?

léčivé vlastnosti

Hlavními složkami smrkového esenciálního oleje jsou monoterpeny a estery (v téměř stejném poměru).

Pozornost! Monoterpeny mohou způsobit vážné podráždění kůže a svědění. Lidé s citlivou pokožkou a děti by neměli používat přípravek v čisté formě, ale pouze v základovém oleji nebo smíchaný s levandulí.

Ale estery jsou zase prospěšné pro pokožku a psychiku, uklidňují a uvolňují.

Smrkový olej pomáhá při chřipce a nachlazení díky svým antivirovým, protizánětlivým, antibakteriálním a expektoračním vlastnostem. Čistí vzduch v místnosti a zabíjí choroboplodné zárodky, usnadňuje dýchání při použití s ​​aromalampou nebo difuzérem.

Má antispasmodické, antirevmatické a analgetické vlastnosti. Uvolňuje svaly.

Stimuluje imunitní systém a obsahuje 8x více vitamínu C než pomeranč.

Má diuretické a choleretické vlastnosti.

Zastavuje vypadávání vlasů.

Má mírné afrodiziakální vlastnosti.

Hlavní oblast použití smrkového esenciálního oleje je v duchovní sféře. Posiluje odolnost, pomáhá získat sebevědomí, dodává sílu a radost do života.

Vhodné jako přísada do koupele po fyzické aktivitě a náročném dni.

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Stimuluje produkci norepinefrinu, jehož pokles vede ke slabosti, setrvačnosti a depresi.

Smrkový esenciální olej může podporovat produkci dopaminu. Tento neurotransmiter mobilizuje, obnovuje duševní rovnováhu a jemně zmírňuje duševní depresi.

Vysoký obsah esterů také stimuluje produkci serotoninu. Je to chemický neurotransmiter, který uklidňuje, uvolňuje a harmonizuje. Pokud není v těle dostatek serotoninu, člověk pociťuje nervozitu, vnitřní úzkost nebo nespavost.

Důležitý bod. Přestože tento esenciální olej obsahuje složky, které pomáhají tělu zklidnit a uvolnit se, neznamená to, že v tomto konkrétním případě to tak bude „fungovat“. Rozhodujícím faktorem je zde naše emoční rozpoložení. Pokud jsme příliš aktivní, uklidní nás to, ale pokud jsme příliš klidní nebo flegmatičtí, naopak nás to nabudí.

Lidé, kteří jsou často v depresi, bojí se obtížných situací a mají potíže s rozhodováním, mohou posílit své nervy a zvýšit odolnost vůči stresu.

Po dlouhých nemocech a psychickém vyčerpání se hodí i smrkový éter. Rozveselí vás, sníží nervozitu a život se vám bude opět zdát jasný a příjemný.

Článek je téměř na téma: esenciální olej z čajovníku – jeho léčivé vlastnosti, kontraindikace a recepty.

Smrkový esenciální olej: magické vlastnosti

Smrková silice má kromě léčivých vlastností také magické vlastnosti. Dokáže v nás probudit dávno zapomenuté instinkty. Připomeneme si naše archaické kořeny. Jinými slovy, lovecké nadšení a další „divoké“ emoce se mohou objevit v celé své kráse.

Civilizovaný člověk se brzy naučí potlačovat své emoce. Například vztek, agrese, radost a tak dále. To vše ale nikde nemizí, je to prostě skryto v hloubi duše. Jen děti ještě nevědí, jak skrýt vše, co je v jejich srdcích.

A pokud mluvíme o magickém účinku smrkového éteru, stojí za zmínku, že pomáhá modernímu člověku osvobodit své vnitřní dítě. Poslouchej ho. Pochopit, co vlastně chce, co mu chybí a tak dále.

Jako zrcadlo je naše chování vyjádřeno v prvcích živlů. To znamená, že flegmatik bude spojen s elementem země. A tak dále, analogicky. A smrková silice díky svým magickým vlastnostem dokáže vyrovnávat nerovnováhu mezi člověkem a přírodou. Následně mu to pomůže znovu navázat kontakt s duchy živlů.

READ
Co dělat, aby orchideje nádherně kvetly?

Indikace pro použití

  1. artritida,
  2. revmatismus,
  3. plísňové infekce, jako je Candida
  4. sinusitida,
  5. záněty horních cest dýchacích,
  6. bolavý krk,
  7. bolest hlavy
  8. deprese
  9. Deprese.

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Kontraindikace

Jakýkoli esenciální olej má kontraindikace. Naprosto cokoliv z toho může při nesprávném zacházení poškodit lidské zdraví. Bez ohledu na to, jak jste si jisti, že jste si zakoupili vysoce kvalitní produkt a že je pro vás ideální, poraďte se se svým lékařem. To pomůže vyhnout se mnoha problémům.

Smrkový éter má také své „temné“ stránky. Jak jsme již řekli, může způsobit vážné podráždění pokožky a popáleniny, takže neriskujte a neaplikujte jej na pokožku v čisté formě! Ale kromě toho je třeba zvážit i další body.

Pozor, silice z černého smrku stimuluje nadledvinky – proto pomáhá zmírňovat náhlou únavu a je protizánětlivým prostředkem. Duplikuje aktivitu kortizonu a používá se také při léčbě hypertyreózy. Pozor, pokud máte sníženou funkci štítné žlázy, pak pro vás přípravek není vhodný!

Pro těhotné ženy je vysoce nežádoucí používat, ale pokud to z nějakého důvodu opravdu chcete, je bezpodmínečně nutná konzultace s lékařem.

Neměli by ho užívat ani lidé trpící onemocněním ledvin.

Stejně tak pro alergiky a náchylné ke kožním onemocněním.

Článek k tématu: Co víme o sezamovém oleji, jeho vlastnostech, indikacích a kontraindikacích použití.

Vůbec se nedoporučuje pro malé děti a kojence!

přihláška

Jako všechny éterické oleje lze i smrk použít:

jako součást obkladů a kosmetiky.

Pro celkové zlepšení kondice a posílení imunitního systému můžete kloktat teplou vodou a smrkovým esenciálním olejem. Připravte roztok rychlostí 2 kapky etheru na 100 ml vody.

Výrobek by se měl užívat vnitřně s bylinkovým čajem, kapky na šálek), s medem nebo kostkou cukru, 1 kapka na lžičku nebo na kostku.

Proč je smrkový esenciální olej tak prospěšný? Magické vlastnosti, zdravotní přínosy, kontraindikace

Do aromalamp nebo difuzérů byste měli na každých 15 metrů čtverečních přidat 3 až 7 kapek oleje. Totéž můžete udělat u aromatických kamenů.

Na aroma přívěsky stačí 2 kapky, maximálně.

Pro inhalace trvající od 3 do 6 minut stačí také 2 kapky.

Smícháním 10 kapek oleje a 10 mg alkoholu vytvoříte vzduchovou příchuť. Může být přidán do rozprašovače naplněného vodou.

Pokud se chcete koupat se smrkovým esenciálním olejem, pak vám na plnou koupel postačí 4 kapky. Maximálně 7, už to nemá cenu. Nejlépe je rozpustit ne ve vodě, ale ve lžíci medu a pak dát do vody.

Na saunu nebo koupel také stačí 7 kapek (na jedno sezení).

Na masáž při nachlazení nebo revmatismu si můžete vyrobit smrkový masážní olej. K tomu je třeba do základního oleje přidat kapky smrkového éteru s hřejivým účinkem.

Článek na téma: Neuvěřitelně zdravý lněný olej – vlastnosti, výhody a škody, recepty s olejem a jak ho správně užívat.

Smrkový esenciální olej je v Rusku jedním z nejoblíbenějších a jedním z nejzdravějších. Svěží borovicové aroma dokáže uzdravit a obnovit sílu. Používá se pro vůně a domácí aromaterapii. Ukazuje se, že k léčebnému účinku stačí pouhé vdechování jeho par. Proč je tento olej tak užitečný, jaké vlastnosti popisuje vědecký výzkum, jak jej používat a preventivní opatření – vše důležité o smrkové silice je v tomto článku.

READ
Jak můžete krmit begonie?

ehfirnoe-maslo-eli

popis

Existuje asi 50 druhů smrků. Nejběžnější jsou smrk ztepilý a smrk ostnatý. Zvláště ceněné jsou jehly. Obsahuje vitamíny – B3, C, E, mikroprvky – měď, železo, mangan, chrom. Při nedostatku vitamínů se doporučuje vařit jehličí rostliny jako čaj. Džem z mladých šišek se používá k léčbě onemocnění dýchacích cest.

Smrk byl používán dávno před rozvojem římské medicíny. Starověké texty v sumerštině popisují jeho použití pro zdravotní účely. Léčivé lektvary a masti proti zánětům, kloubním potížím a dalším neduhům se používaly již tehdy, několik tisíc let před naším letopočtem. Všechny prospěšné složky smrku jsou zachovány v jeho silice.

Esenciální olej ze smrku se od ostatních jehličnanů liší svou pryskyřičnou, štiplavou, silnou vůní se svěžími tóny.

Vlastnosti smrkového esenciálního oleje

Blahodárné vlastnosti smrku a jeho silice jsou známy již stovky let. Moderní vědci jsou zvyklí vše kontrolovat. Vědecké výzkumy v posledních desetiletích zmiňují následující vlastnosti.

Éteru se také připisuje zmírnění svalového napětí a bolestí kloubů, příznivé účinky na srdce a cévy, celkové zlepšení pohody a urychlení rekonvalescence po závažných onemocněních a operacích. To ale nejsou všechny jeho vlastnosti.

Vliv na psycho-emocionální sféru

Stejně jako ostatní jehličnaté aroma pomáhá proti apatii, depresím, únavě a ztrátě síly. Aroma zvyšuje psychickou stabilitu a činí člověka méně zranitelným vůči stresu. Ulevuje od obsedantních myšlenek, kritiky, vybíravosti a agrese.

Obnovuje sebevědomí a zvyšuje přizpůsobivost.

Pomáhá přejít do optimistické a produktivní nálady, zvyšuje výkon. Pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce, zlepšuje paměť a zvyšuje rychlost myšlení. Energizuje a podněcuje kreativitu a kreativní přístup k jakýmkoli životním úkolům.

Usnadňuje život tím, že vám pomáhá užívat si každý okamžik. Pomáhá odstranit důraz z negativních podmínek a všimnout si příjemnějších maličkostí.

Magické vlastnosti smrkového esenciálního oleje

Esenciální olej ze smrku a jeho aroma byly vždy považovány za talisman. Věřili, že zahání zlé síly, pomluvy nepřátel a chrání před zlým okem. Éter se používá k obnovení síly a zbavení se špatných myšlenek.

Obrací svůj pohled dovnitř a pomáhá najít příčinu všech potíží, zbavit se břemene křivd a negativity. Vrátit se znovu jako obnovená a očištěná osoba. Smrková vůně vás osvobodí od povrchnosti, nesmyslnosti a vnucování.

Vlastnosti

Znamení zvěrokruhu – Štír, Rak, Beran

Bezpečnostní opatření a kontraindikace

Jako všechny přírodní produkty může i smrkový esenciální olej způsobit individuální nesnášenlivost a alergické reakce. Abyste se vyhnuli negativním projevům, musíte před použitím provést několik testů:

  • Naneste pár kapek na hadřík a vdechujte aroma po dobu 10-15 minut. Pokud se nedostaví bolesti hlavy, závratě a nevolnost, lze jej použít v aromaterapii.
  • zředit libovolným základním olejem v poměru 5 kapek na čajovou lžičku. Umístěte několik kapek na ohyb lokte. Zhodnoťte kožní reakci do hodiny. Pokud se objeví pálení, zarudnutí nebo svědění, nepoužívejte. Opláchněte místo aplikace studenou tekoucí vodou.
READ
Jak zacházet s kukuřicí cukrovou?

Kontraindikace

  • zánět žaludku
  • Vřed
  • Individuální nesnášenlivost
  • Těhotenství
  • Problémy s ledvinami
  • Věk dětí do 6 let

Používejte opatrně v případě vysoké citlivosti pokožky, dermatitidy, alergií a kožních onemocnění.

Je důležité začít s minimálním množstvím a v případě potřeby a přání postupně koncentraci zvyšovat.

Použití smrkového esenciálního oleje

Smrková silice se používá doma v aromaterapii k léčbě dýchacích cest, prevenci šíření virových infekcí a dezinfekci prostor. Přidává se do masážního oleje – zde zrychluje krev, odstraňuje toxiny, uvolňuje svalové křeče. Vdechování aroma zvyšuje imunitu a odolnost vůči nemocem. Obnovuje sílu po operacích.

V kosmetologii, péči o vlasy a nehty je smrkový éter vynikající pro udržení zdraví a krásy. Recepty jsou níže.

Dávkování

  • Aroma lampa – 3-7 kapek
  • Aroma přívěsek – 1-3 díly.
  • Vana – 3-5. Před přidáním do vody nezapomeňte smíchat se solí, pěnou, mlékem nebo jinými přísadami. Vůně tak vydrží déle.
  • Koupel a sauna – 3.-7. Protřepejte trochou vody a nastříkejte na dřevěné povrchy a kameny.
  • Masáž – 3-4 kapky na lžičku báze. Před zákrokem si nezapomeňte udělat test citlivosti.
  • Vonné skříňky – 3-5 kapek na vatový tampon a rozetřete v rozích. Obnovte při zvětrání.

Ароматерапия

Smrkový esenciální olej poskytuje výhody pouhým vdechováním aroma. Je důležité, aby se vám vůně líbila nebo byla neutrální. Pokud zažíváte negativní pocity, zahoďte ho a nahraďte jiným éterem. Aromaterapie bude mít blahodárný účinek pouze v případě, že máte rádi aroma. K čemu se používá?

  • Pro tónování
  • Probuzení
  • Zvýšený výkon
  • Příliv energie a vitality
  • Snadné myšlení a řešení složitých problémů
  • Zbavit se negativity, únavy, apatie, lenosti a nedostatku chuti něco dělat

V období onemocnění dýchacích cest dokonale snižuje pravděpodobnost onemocnění a usnadňuje rekonvalescenci. Pokud je nosíte v přívěsku, vytváří kolem vás ochrannou bariéru před viry. Zvláště při smíchání s éterem eukalyptus.

Do aromalampy stačí přidat jen pár kapek, aby se místnost naplnila párou. Další možností je nosit aroma přívěšek, zejména v době chřipkových epidemií.

Kombinace s jinými estery

Při domácím kombinování vůní se nedoporučuje míchat více než 3 najednou. Upozorňujeme, že smrkový éter patří ke středním tónům. Dobře se doplňuje s jehličnany. A jde s levandule, čajovník, eukalyptus, rozmarýn, santalové dřevo, růžový strom, karafiát, myrha, grapefruit, citron, pomeranč a tak dále.

Smrkový esenciální olej na vlasy

Pro vlasy je smrkový esenciální olej silným regeneračním a posilujícím prostředkem. Dokáže odstranit mnoho problémů a zlepšit váš vzhled. Jak používat?

aroma česání

Naneste 1-2 kapky na hřeben a rozčešte nejprve pouze konečky a poté celou délku. Získáme lesk, poslušnost, objem, obnovu struktury, prevenci roztřepených konečků. Česání aroma se provádí nezávisle na šamponování. Bonusem navíc je lahodná vůně.

v šamponu

Jednoduchý způsob péče je přidat 2-3 kapky do porce šamponu. Éter rychle proniká do struktury a posiluje kadeře. Jakmile je na pokožce hlavy, bojuje s patogenní mikroflórou, plísněmi a lupy. Ester pomáhá regulovat obsah tuku. Doporučuje se používat co nejpřirozenější šampon.

READ
Jak je zelí dobré pro střeva?

Maska

Přidání 3-5 kapek do masky z obchodu nebo domácí masky zvyšuje její účinnost. Smrkový esenciální olej má schopnost pronikat do hlubokých vrstev pokožky a vlasů a také transportovat prospěšné látky z jakéhokoli složení. Univerzální posilovací recept:

  • 1-2 tabulka. lžíce, lopuchový olej, 1/2 lžičky. tekuté vitamíny A a E, 3 kapky éteru

Vše promíchejte, naneste na kadeře a nechte 30-40 minut pod plastovou čepicí. Poté opláchněte šamponem. Receptura posiluje, urychluje růst a umožňuje pěstovat zdravé kadeře libovolné délky. Pro poslední efekt používejte neustále jednou týdně.

Ze sekce

V čisté formě pomáhá proti roztřepeným konečkům. Naneste 1-3 kapky na konečky. A i roztřepené konečky se po pár procedurách zahojí. Neustálé používání každých pár dní tento problém odstraní.

Smrkový esenciální olej na obličej

Pro pokožku je smrková silice vhodnější v boji proti stárnutí a vráskám. Urychluje mikrocirkulaci krve a zlepšuje výživu buněk. Stimuluje regeneraci, zvyšuje elasticitu, zlepšuje pleť.

V kosmetice

Přidáním několika kapek do každého hydratačního krému získáte dvojnásobné výhody. Zlepšená výživa a zvýšená elasticita. Blahodárné složky krému pronikají hlouběji a to pomůže k většímu účinku.

Maska

Jílová maska ​​je vynikajícím přírodním prostředkem pro zpevnění oválu, dodává sametové a urychluje regenerační procesy:

  • modrý jíl, mandlový olej, smrkový éter

Hlínu nařeďte podle návodu, nalijte 1 lžičku. lhát mandlový olej a 3 kapky éteru. Aplikujte 5-10 minut a opláchněte tekoucí vodou. Nedovolte, aby kompozice napínala pokožku. Jakmile se objeví utažení, smyjte jej.

Smrkový esenciální olej na pokožku

Pro pokožku má smrková silice protizánětlivé vlastnosti. Odstraňuje toxiny a pomáhá v boji proti celulitidě. Chcete-li to provést, přidejte jej do speciální kosmetiky od něj nebo domácí. Třeba v domácí kavárně peeling proti celulitidě. Jiná cesta – anticelulitidní masáž kartáčem.

Smrkový esenciální olej na nehty

Na nehty pomáhá smrková silice proti plísním, vrstvení a lámavosti. Stačí denně nanést kapku na každý nehet a vetřít do nehtové ploténky a okolní kůže. Dodatečný efekt – zjemňuje kůžičku.

Recenze esenciálního oleje ze smrku

  • Olej z. vánočních stromků. Lék proti bolesti, imunostimulant, na deprese.. https://irecommend.ru/content/maslo-iz-elochek-obezbolivayushchee-imunostimuliruyushchee-ot-depressii-i-eto-tolko-3-ego-sv
  • Éter, který lze najít jako univerzálnější náhradu. Používám k dezinfekci prostor, ke koupelím a inhalacím. https://irecommend.ru/content/efirka-kotoroi-mozhno-naiti-bolee-universalnuyu-zamenu-primenyayu-dlya-dezinfektsii-pomeshch
  • Pro harmonii duše, krásu a zdraví těla. Smrková silice léčí, hojí pokožku, povzbuzuje ducha, zlepšuje spánek. https://irecommend.ru/content/dlya-garmonii-dushi-krasoty-i-zdorovya-tela-efirnoe-maslo-eli-lechit-ozdoravlivaet-kozhu-bod

Složení smrkového esenciálního oleje

Složení smrkové silice se může lišit v závislosti na odrůdě, době sběru, konkrétních povětrnostních podmínkách a regionu. Hlavní komponenty:

  • Terpeny – mají baktericidní vlastnosti proti shnilým houbám a jejich sporám, škodlivým bakteriím
  • Kafr – antiseptický, protizánětlivý, analgetický, stimuluje nervová zakončení, rozšiřuje cévy
  • Limonen – často se vyskytuje v citrusových a jehličnatých plodech. Antiseptikum, antioxidant, antidepresivum
  • Borneol – doporučuje se při bronchitidě, revmatismu, problémech s vazy, spazmolytikum, sedativum, pomáhá při nervovém vyčerpání, zlepšuje krevní oběh a činnost kardiovaskulárního systému.
  • Camphene – podobný působení jako kafr

Jak si vybrat

Při výběru věnujte pozornost popisu. Nesmí chybět poznámka o přirozenosti. Hlavní je, že se vám líbí vůně. I levný esenciální olej má výše popsané pozitivní vlastnosti.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: